|
Geschreven door Brechje Kaastra
|
|
zaterdag 11 december 2004 |
|
De clinic over Voeding & Sport van zondag 10 april zal worden verzorgd door Brechje Kaastra. Om haar alvast wat te leren kennen stelt ze zich hieronder alvast voor:
Op 8-jarige leeftijd ben ik als minipupil begonnen aan atletiek. Als snel werd duidelijk dat ik talent had voor explosieve nummers en dan vooral voor verspringen. In mijn juniorentijd ben ik 7-voudig Nederlands kampioen geworden met dit onderdeel. Daarnaast ben ik actief geweest in de meerkamp en was speerwerpen ook een geliefd onderdeel. Een hardnekkige enkelblessure heeft helaas een einde gemaakt aan mijn verspringcarrière. Maar sinds kort heb ik een nieuwe passie: mountainbiken. De explosiviteit van het sprinten komt hier goed van pas, omdat je continue bezig bent met aanzetten. En de omgeving rond Harderwijk, waar ik samen met mijn vriend een appartement heb gekocht, leent zich hier uitstekend voor. Na 15 jaren met veel plezier aan atletiek te hebben gedaan ben ik hier vanaf begin dit jaar helemaal mee gestopt, om me volledig op het fietsen te kunnen richten.
Doordat ik heel erg geïnteresseerd was (en ben) in sportvoeding ben ik Voeding & Gezondheid gaan studeren aan de universiteit van Wageningen. Ik heb me gespecialiseerd in sportvoeding door 2 afstudeerprojecten op dit gebied uit te voeren aan de universiteit van Maastricht. Een van deze projecten was een onderzoek naar de hersteldrank Pepto Pro die atleten hebben gekregen die hebben deelgenomen aan de Olympische Spelen van Athene. Op dit moment ben ik bezig met de afronding van mijn stage (en studie) bij NOC*NSF. Hiervoor heb ik interviews afgenomen bij atleten en hun begeleiders die naar Athene zijn geweest. Doel van deze stage is om een rapport te schrijven met aanbevelingen voor een voedingsbegeleidingstraject richting de Olympische Spelen van Beijing 2008.
|
|
|
Geschreven door Maarten Beerepoot
|
|
zondag 16 januari 2005 |
|
Sport en journalistiek hebben alles met elkaar te maken en zijn deels van elkaar afhankelijk. Een journalist wil een goed verhaal en zijn lezers zijn geïnteresseerd in het laatste sportnieuws en de achtergronden van de atleten. Een sporter wil positief in het nieuws komen en de lezers een goed beeld geven van hem en zijn sport. Hierover ging de themabijeenkomst van de RTTC Horden Apeldoorn op 16 januari, onder leiding van Wim van Hemert.
|
|
Lees meer...
|
|
|
Geschreven door Wim Roosenburg
|
|
maandag 11 april 2005 |
|
De themabijeenkomst van de RTTC hordengroep Apeldoorn stond zondag 10 april 2005 in het teken van voeding. Op een enthousiaste manier wist Brechje Kaastra de deelnemers te overtuigen van het nut van de juiste voeding en voedingsstoffen voor topsporters. Haar presentatie werd stapsgewijs opgebouwd. Hierdoor werd het goed duidelijk waarvoor voedingstoffen in het lichaam gebruikt worden, welke voeding daar het beste voor is en hoe je de voeding moet inpassen in de cyclus van trainingen, trainingsstages en wedstrijden.
|
|
Lees meer...
|
|
|
Geschreven door Betty Hofmeijer
|
|
vrijdag 28 december 2007 |
|
In 1995 werd de Algemene Looptrainers Vereniging opgericht. Vanaf begin af maakte trainer-coach Betty Hofmeijer deel uit van het bestuur van deze landelijke vereniging voor looptrainers. In januari 2007 gaf het gehele bestuur, inclusief Betty, het stokje over aan een nieuw bestuur en werd ook de naam van de Vereniging gewijzigd. Vanaf dat tijdstip werd de naam ALV verruild voor Hardlooptrainers Nederland. Ongewijzigd is de naam van het vakblad van deze vereniging, namelijk Proloop. Van de redactie maakte en maakt Betty nog immer deel uit. In de laatste editie van december 2007 verscheen het eerste artikel over de lange horden, getiteld “de 400m horden een kansrijke discipline”. Het tweede en laatste deel komt in de eerste editie van 2008 in maart a.s. Ook dat artikel zal t.z.t. op deze web-site worden opgenomen.
Voor het eerste artikel klik op lees meer!
|
|
Lees meer...
|
|
|
Geschreven door Betty Hofmeijer
|
|
dinsdag 01 januari 2008 |
|
Seizoen 2006-2007; nieuwe dimensies
Een organisatie zal bij voortduring (vooruit) moeten kijken naar z’n inrichting en activiteiten om te kijken waar verbetering valt te bewerkstelligen. Evenals dat van het trainingsproces gezegd kan worden dat het een actief, creatief gebeuren is, geldt dat ook voor een organisatieproces. Alvorens te besluiten tot verandering dient echter wel duidelijk te zijn op basis waarvan één en ander gebeurt; het voorhanden hebben van een duidelijke structuur/visie welke kant het op moet helpt mee om de goede keuzes daarin te maken. In dat opzicht biedt de beleidsnotitie 2006-2012 “Passie en Gedrevenheid maken het verschil” nog steeds een goed houvast.
Echter de noodzaak tot veranderen kan ook voortkomen uit factoren die buiten de organisatie liggen. De Stichting Hortas krijgt hiermee lopende het seizoen van doen. Na het (KN)AU besluit in 2005 om te stoppen met Regionale Talent Training Centra volgde in 2006 de aankondiging dat in het winterseizoen 2007-2008 regionale trainingen voor de meeste atletiekdisciplines (weer) hun opmars zullen gaan maken. De trainingen zijn bedoeld voor atleten uit de C, B en A-junioren categorie. Voor de hordediscipline betekent het, dat op drie locaties in Nederland in het najaar hordetrainingen van start zijn gegaan. Naast Rotterdam en Amsterdam is ook Apeldoorn één van de aangewezen locaties. De trainingslocaties zijn bemenst door Regiotrainers. Zo ook de trainer-coach van de AB-junioren en senioren van Hortas, Betty Hofmeijer. Op jaarbasis is er van de zijde van de bond een aanbod voor atleten om 20 trainingen te gaan volgen. Dit aanbod betreft zowel de korte- als lange hordediscipline. De vervolgvraag die zich met deze ontwikkeling aandient is hoe de Hortas activiteiten zo te organiseren dat een meerwaarde gevonden kan worden voor de atleten; hoe kunnen zij beter worden van de ontstane, nieuwe situatie en hoe kunnen atleten die senior zijn en buiten de doelgroep van de AU vallen toch kwalitatief goede hordetraining blijven ontvangen. Na diverse af- en overwegingen, waarbij m.n. de beschikbare (trainings)tijd van de trainer-coach een rol heeft gespeeld, is dit gevonden in een aanbod van 20 trainingen voor atleten van Hortas- en ATC IJsseldelta. Voor een deel van de atleten die aan dit combi-initiatief deelneemt betekent dit dat zij op jaarbasis 40 hordetrainingen kunnen volgen in plaats van de 20 van de Atletiek Unie. Als locatie voor dit trainings-aanbod geldt per oktober jl. de atletiekaccommodatie van AV Cialfo te Epe. De trainingssituatie voor de CD-junioren heeft geen verandering ondergaan. De in het seizoen 2006/2007 in gang gezette lijn met 5 trainingen in het na- en voorjaar blijkt door de deelnemers uitstekend te zijn ontvangen en bevallen. Een goede basis om deze ingezette lijn in het volgende, tweede jaar, voort te zetten. Het aantal aanmeldingen voor het nieuwe seizoen 2007/2008 van boven de 20 kan in die zin opnieuw als veelbelovend worden aangemerkt. De Stichting Hortas voorziet met het aanbod voor deze jongste junioren duidelijk in een behoefte van gerichte hordetrainingen. Voor nadere details over het seizoen 2006/2007 wordt verwezen naar het evaluatieverslag 2006/2007. Dit verslag is eveneens hieronder terug te vinden.
Evaluatieverslag 2006/2007 8.86 Mb
|
|
Lees meer...
|
|
|
|